月別: 2016年10月

モリンガには肌のターンオーバーを正常にする力があります！ 肌のターンオーバーとは、お肌の生まれ変わりのことを指します。表皮の基底層から始まって、角層まで細胞が色々な形をしながら分化していきます。そして、角層で古くなった細胞は、ピリピリ剥がれて、自然と生まれ変わっていきます。このようなサイクルのことを、ターンオーバーと言います。ターンオーバーは、28日周期と言われていますが、30代～40代くらいに

モリンガは肌のターンオーバーを正常化してくれる 厚さ0.2mmしかない表皮は、外側から角層、顆粒層、有棘層、基底層に分かれています。基底層からは、基底細胞という細胞がうまれて、28日間かけて角層まで押し上げられていきます。古くなった角層は、剥がれ落ちて新しい皮膚に生まれ変わります。 しかし、肌のターンオーバーは、28日プラス自分の年齢が正しいターンオーバーだと言われています。 年齢と共に、肌

モリンガに多く含まれるポリフェノール、その働きとは？ 最近、「モリンガ」がアンチエイジングの旗手として注目されるようになってきましたね。そうです。表題の通り、モリンガには、ポリフェノールが赤ワインの8倍含まれているからです。 ポリフェノールは、抗酸化物質として広く認知されるようになりました。このポリフェノール、老化防止のために、カラダの中でどんなふうに働いているのでしょうか？ 実は、

モリンガは便秘解消に最適！ 特に女性の方で、毎日のように便秘に悩まされている、という方は多いのではないでしょうか。毎日のように便秘が続いてしまうと、腹痛などの原因ともなってしまいますし、そのほかにもイライラや、ストレスになってしまったり、またはニキビや肌荒れ、アレルギーが悪化してしまったりまた頭痛などの原因ともなってしまうこともあります。 便秘が続くと腸内環境などが悪化してしまい、さらにさまざ

モリンガは便秘を解消して大腸ガンを予防する？ 便秘を自覚している女性の大半は、実はそんなに便秘で悩んでいないと言われています。それは、便秘が習慣化してしまったことで、便秘を気にしなくなってしまったことが原因です。慢性的な便秘になりやすい女性は、仕事を持っているお母さんや、独身で一人暮らしをしている働く女性が多い傾向があります。それは、忙しくて、排便のタイミングを失ってしまったり、料理をする時間が

モリンガで腸内環境が若くなったら見た目年齢も若くなる！ 2007年に、ヤクルトが20代～60代の女性600人に、腸内環境に関するアンケートを行っています。アンケート結果では、腸年齢が老化しているという女性が、50％もいました。最近では、若い人でも腸年齢が高くなっていると言われています。それは、ファストフードやインスタント食品などばかりの偏った食事や、不規則な生活が原因とされています。それから、年

モリンガにはビタミンEとCが入っている！ 活性酸素は、様々な病気を引き起こす悪者です。その、活性酸素をやっつけてくれるのが、抗酸化物質です。酸素が怖い1番の理由は、私たちの目の見えないところで悪さをするからです。 例えば、身近な活性酸素の発生源であるタバコの煙を血液に混ぜると、たったの5分で血液はどす黒く変色してしまいます。そして、赤血球を見てみると、赤血球は変形して壊れていることが分かり

モリンガは肌のターンオーバーを正常化してくれる 厚さ0.2mmしかない表皮は、外側から角層、顆粒層、有棘層、基底層に分かれています。基底層からは、基底細胞という細胞がうまれて、28日間かけて角層まで押し上げられていきます。古くなった角層は、剥がれ落ちて新しい皮膚に生まれ変わります。 しかし、肌のターンオーバーは、28日プラス自分の年齢が正しいターンオーバーだと言われています。 年齢と共に、肌

モリンガにはエイジングケアに必要な栄養が詰まっています！ モリンガにはアンチエイジングに必要な栄養が詰まっています！ シミやシワができる原因には、外的要因と内的要因の2つがあります。 ●外的要因 紫外線、乾燥（表皮のシワ）、クレンジングなどの汚れ、化粧品、冷暖房 ●内的要因 血行、リンパの流れが悪い、栄養不足、不規則な生活、加齢、自律神経の乱れ 間違ったマッサージ方法、喫煙、

モリンガで腸内フローラを改善して便秘を解消しましょう！ 腸内フローラとは、日本語で腸内細菌叢と言います。叢とは、くさむらを意味しているように、腸内細菌が沢山あつまっています。腸内には、重さにして1kg～1.5kgあります。種類も数百種類あると言われています。数にすると、100兆個も腸内には細菌が存在しています。腸内細菌には、善玉菌や悪玉菌がいますが、それらが出す物質が、美容や健康に様々な影響を及